Меню

Школа МОБУ СОШ с.Благовещенка Утвердил: должность директор
Типовое примерное меню приготавливаемых блюд фамилия Бахтиярова Раушания Минихановна
Возрастная категория 7-11 лет дата 16 1 2026
день месяц год
Неделя День недели Прием пищи Раздел меню Блюда Вес блюда, г Белки Жиры Углеводы Калорийность № рецептуры Цена
1 1 Завтрак гор.блюдо Каша гречневая рассыпчатая с соусом томатным 185 13,25 12 21,5 234,5 КП25050 76,96
                       
      гор.напиток Чай с сахаром 200 0 0 6 27 КП25027  
      хлеб Хлеб пшеничный 40 3 0 15 94 1  
        Йогурт 100 2 7 26 159 КП25078  
                       
                       
      итого   525 18,25 19 68,5 514,5   76,96
1 1 Обед закуска                
      1 блюдо Суп-лапша домашняя 200 7 11 32 225 КП25033 86,07
      2 блюдо Котлеты куриные с соусом томатным 90 9 5 3 104 КП25021  
      гарнир Каша "Полтавская" рассыпчатая 150 2 4 14 146 КП25001  
      напиток Компот из смеси сухофруктов 200 1 0 28 110 КП25028  
      хлеб бел. Хлеб пшеничный 35 3 0 13 82 1  
      хлеб черн. Хлеб ржаной 30 2 4 11 69 2  
                       
                       
      итого   705 24 24 101 736   86,07
1 1 Итого за день:   1230 42,25 43 169,5 1250,5   163,03
1 2 Завтрак гор.блюдо Каша манная молочная  170 8 11 35 212 КП25041 76,96
        Сырники из творога с соусом молочным 90 5 5 14 146 КП25042  
      гор.напиток Кисель на Плодово-Ягодных экстрактах в ассортименте 200 0 0 3 76 КП25043  
      хлеб Хлеб пшеничный 40 3 0 15 94 1  
      фрукты                
                       
                       
      итого   500 16 16 67 528   76,96
1 2 Обед закуска Салат из  белокачанной капусты 80 6 9 18 84 КП25117 86,07
      1 блюдо Суп с рисовой крупой 200 2 2 13 135 КП25034  
      2 блюдо Макароны отварные с соусом болоньезе(130/35) 165 11 9 47 316 КП25113  
      гарнир                
      напиток Напиток яблочный 200 0 0 10 43 КП25029  
      хлеб бел. Хлеб пшеничный 35 3 0 13 82 1  
      хлеб черн. Хлеб ржаной 30 2 4 11 69 2  
                       
                       
      итого   710 24 24 112 729   86,07
1 2 Итого за день:   1210 40 40 179 1257   163,03
1 3 Завтрак гор.блюдо Картофельное пюре, Котлеты куриные "Наггетсы" с подливом  овощным 240 12 11 23 283 КП25052 76,96
                       
      гор.напиток Чай с сахаром 200 0 0 6 27 КП25027  
      хлеб Хлеб пшеничный 40 3 0 15 94 1  
      фрукты                
        Салат из моркови на растительном масле(морковь,сахар) 60 1 5 23 72 КП25052  
                       
      итого   540 16 16 67 476   76,96
1 3 Обед закуска Салат из свеклы на растительном масле  90 2 7 45 171 КП25045 86,07
      1 блюдо Суп картофельный с бобовыми и гренками 200 8 5 15 200 КП25035  
      2 блюдо Гречка по-купечески 150 9 8 13 177 КП25022  
      гарнир                
      напиток Компот яблочный 200 0 0 18 67 КП25031  
      хлеб бел. Хлеб пшеничный 35 3 0 13 82 1  
      хлеб черн. Хлеб ржаной 30 2 4 11 69 2  
                       
                       
      итого   705 24 24 115 766   86,07
1 3 Итого за день:   1245 40 40 182 1242   163,03
1 4 Завтрак гор.блюдо Макароны отварные с соусом томатным 175 3,75 6,5 29 232,2 КП25040 76,96
                       
      гор.напиток Чай с сахаром 200 0 0 6 27 КП25027  
      хлеб Хлеб пшеничный 40 3 0 15 94 1  
      фрукты                
        Салат "Коул Слоу"(капуста,морковь,лимон,масло растительное) 100 9 13 17 158 КП31016  
                       
      итого   515 15,75 19,5 67 511,2   76,96
1 4 Обед закуска                
      1 блюдо Борщ с капустой и картофелем  230 6 13 22 196 КП25016 86,07
      2 блюдо Котлеты куриные "Наггетсы" с подливом овощным 90 8 4 3 84 КП25008  
      гарнир Каша перловая рассыпчатая  150 4 3 24 166 КП25047  
      напиток Компот из смеси сухофруктов  200 1 0 28 110 КП25028  
      хлеб бел. Хлеб пшеничный 35 3 0 13 82 1  
      хлеб черн. Хлеб ржаной 30 2 4 11 69 2  
                       
                       
      итого   735 24 24 101 707   86,07
1 4 Итого за день:   1250 39,75 43,5 168 1218,2   163,03
1 5 Завтрак гор.блюдо Каша рисовая рассыпчатая, Голубцы ленивые "Детские" под соусом томатным 270 13 16 46 349 КП25007 76,96
                       
      гор.напиток Чай с сахаром 200 0 0 6 27 КП25027  
      хлеб Хлеб пшеничный 40 3 0 15 94 1  
      фрукты                
                       
                       
      итого   510 16 16 67 470   76,96
1 5 Обед закуска                
      1 блюдо Рассольник овощной 200 2 8 13 118 КП25024 86,07
      2 блюдо Котлеты из говядины "Люля-Кебаб" с соусом томатным 90 8 7 8 130 КП25048  
      гарнир Спагетти отварные с маслом 150 10 5 54 292 КП25009  
      напиток Кисель на Плодово-Ягодных экстрактах в ассортименте  200 0 0 3 76 КП25043  
      хлеб бел. Хлеб пшеничный 35 3 0 13 82 1  
      хлеб черн. Хлеб ржаной 30 2 4 11 69 2  
                       
                       
      итого   705 25 24 102 767   86,07
1 5 Итого за день:   1215 41 40 169 1237   163,03
2 1 Завтрак гор.блюдо Каша гречневая рассыпчатая, Котлеты куриные с соусом томатным 260 14 16 42 337 КП25050 76,96
                       
      гор.напиток Чай витаминизированный "Витошка" 200 0 0 10 39 КП25030  
      хлеб Хлеб пшеничный 40 3 0 15 94 1  
      фрукты                
                       
                       
      итого   500 17 16 67 470   76,96
2 1 Обед закуска                
      1 блюдо Щи из свежей капусты с картофелем 200 8 9 27 185 КП25036 86,07
      2 блюдо Котлеты мясные с соусом томатным 90 2 7 8 130 КП25002  
      гарнир Каша "Полтавская"  рассыпчатая 150 8 4 14 146 КП25021  
      напиток Компот из смеси сухофруктов 200 1 0 28 110 КП25028  
      хлеб бел. Хлеб пшеничный 35 3 0 13 82 1  
      хлеб черн. Хлеб ржаной 30 2 4 11 69 2  
                       
                       
      итого   705 24 24 101 722   86,07
2 1 Итого за день:   1205 41 40 168 1192   163,03
2 2 Завтрак гор.блюдо Каша "Дружба" молочная 150 10 14 35 214 КП25049 76,96
        Сыр "Голландский" порционный 10 3 2 2 61 КП25116  
      гор.напиток Чай с сахаром 200 0 0 6 27 КП25027  
      хлеб Хлеб пшеничный 40 3 0 15 94 1  
      фрукты Фрукты свеж.(шт.) яблоко 100 0 0 9 82 КП25044  
                       
                       
      итого   500 16 16 67 478   76,96
2 2 Обед закуска                
      1 блюдо Свекольник 230 6 5 5 120 КП25115 86,07
      2 блюдо Макароны отварные с соусом болоньезе(130/35) 165 11 9 47 316 КП25113  
      гарнир                
      напиток Компот яблочный 200 0 0 18 67 КП25031  
      хлеб бел. Хлеб пшеничный 35 3 0 13 82 1  
      хлеб черн. Хлеб ржаной 30 2 4 11 69 2  
        Печенье в ассортименте 40 2 7 23 163 КП25023  
                       
      итого   700 24 25 117 817   86,07
2 2 Итого за день:   1200 40 41 184 1295   163,03
2 3 Завтрак гор.блюдо Картофельное  пюре, Фишболы рыбные с соусом томатным  260 13 16 46 350 КП25046 76,96
                       
      гор.напиток Чай с сахаром 200 0 0 6 27 КП25027  
      хлеб Хлеб пшеничный 40 3 0 15 94 1  
      фрукты                
                       
                       
      итого   500 16 16 67 471   76,96
2 3 Обед закуска Салат из моркови на растительном масле(морковь,сахар) 90 2 6 41 112 КП25052 86,07
      1 блюдо Суп гороховый с томатом 230 9 6 17 238 КП25025  
      2 блюдо Гречка по-купечески 150 9 8 13 177 КП25022  
      гарнир                
      напиток Чай с сахаром 200 0 0 6 27 КП25027  
      хлеб бел. Хлеб пшеничный 35 3 0 13 82 1  
      хлеб черн. Хлеб ржаной 30 2 4 11 69 2  
                       
                       
      итого   735 25 24 101 705   86,07
2 3 Итого за день:   1235 41 40 168 1176   163,03
2 4 Завтрак гор.блюдо Борщ с капустой и картофелем  220 1 3 10 188 КП25016 76,96
                       
      гор.напиток Чай с сахаром 200 0 0 6 27 КП25027  
      хлеб                
      фрукты                
        Бутерброд с сыром(50/12) 62 13 6 28 190 КП25119  
        Печенье в ассортименте  40 2 7 23 163 КП25023  
      итого   522 16 16 67 568   76,96
2 4 Обед закуска                
      1 блюдо Суп картофельный с вермишелью  200 11 10 17 151 КП25038 86,07
      2 блюдо Жаркое по-домашнему с куриным фаршем 150 7 10 23 258 КП25114  
      гарнир                
      напиток Компот из смеси сухофруктов  200 1 0 28 110 КП25028  
      хлеб бел. Хлеб пшеничный 35 3 0 13 82 1  
      хлеб черн. Хлеб ржаной 30 2 4 11 69 2  
        Фрукты свеж.(шт.) яблоко 100 0 0 9 82 КП25044  
                       
      итого   715 24 24 101 752   86,07
2 4 Итого за день:   1237 40 40 168 1320   163,03
2 5 Завтрак гор.блюдо Спагетти отварные с маслом,котлеты из говядины "Люля-кебаб" с соусом томатным 260 12 16 52 442 КП25048 76,96
                       
      гор.напиток Чай с лимоном и сахаром 200 1 0 0 48 КП25032  
      хлеб Хлеб пшеничный 40 3 0 15 94 1  
      фрукты                
                       
                       
      итого   500 16 16 67 584   76,96
2 5 Обед закуска                
      1 блюдо Рассольник ленинградский с крупой перловой 230 6 12 18 193 КП25039 86,07
      2 блюдо Биточки рыбные с соусом томатным 90 9 5 11 125 КП25006  
      гарнир Каша рисовая рассыпчатая 150 4 3 38 193 КП25051  
      напиток Напиток яблочный 200 0 0 10 43 КП25029  
      хлеб бел. Хлеб пшеничный 35 3 0 13 82 1  
      хлеб черн. Хлеб ржаной 30 2 4 11 69 2  
                       
                       
      итого   735 24 24 101 705   86,07
2 5 Итого за день:   1235 40 40 168 1289   163,03
    Среднее значение за период: 1226,2 40,5 40,75 172,35 1247,67   163,03